ออกกำลังกายแค่เบาๆ ทำไมเจ็บเข่า

ออกกำลังกายแค่เบาๆ ทำไมเจ็บเข่า

โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่ปกป้องและเป็นตัวดูดซับแรงกระแทกในข้อเข่ามีการสึกหรอและเสื่อมสภาพลง หากกระดูกอ่อนนี้เสียหายเป็นพื้นที่กว้าง กระดูกในข้อเข่าจะเสียดสีกันเอง ทำให้เกิด…
ดูแลตัวเองจากอาการปวดเอว

ดูแลตัวเองจากอาการปวดเอว

ทำไม อาการปวดหลังจึงเรื้อรัง? อาการปวดหลังหรือปวดกระดูกสันหลังส่วนเอว อาจเกิดได้จากการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การยืน การนั่ง การนอน หรือการบาดเจ็บจากการออกำลังกาย เล่นกีฬา รวมไปถึงการเสื่อมของกระดูกสั…
การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่ การใส่เหล็กยึดดามกระดูกสันหลัง คือ การนำสกรูสอดใส่ผ่าน Pedicle (เป็นส่วนแคบและแข็งของกระดูกสันหลัง) เพื่อยึดกระดูกสันหลัง 2 ปล้องไว้ด้วยกัน ไม่…
นอนไม่หลับ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรให้หลับสบายขึ้น

นอนไม่หลับ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรให้หลับสบายขึ้น

โดยปกติเฉลี่ยแล้วเราใช้เวลานอนหลับ 1 ใน 3 ของชีวิต ในเรื่องการนอนหลับนั้นก็มีคนทั่วไปจำนวนไม่น้อยที่ต้องต่อสู้กับปัญหาการนอนหลับ  และปัญหานั้นก็มีแทบทุกประเภท โดยนอกเหนือจากปัญหาที่เห็นได้ชัดที่สุดอย่…

คุณจักรี บัวแย้ม ผู้ป่วยรักษาอาการปวดหลัง

ประสบการณ์รักษาหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท โดยคุณจักรี บัวเเย้ม ผมมีประสบการณ์การรับการรักษาพยาบาลมาเล่าให้ฟังครับ คือ ผมมีปัญหาปวดหลัง และรักษากับโรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่งที่ใช้สิทธิ์ประกันสังคมม…
ท่านอน ลดอาการปวดหลัง

ท่านอน ลดอาการปวดหลัง

หลายท่านคงเคย ปวดหลัง เวลาตื่นนอนตอนเช้า อาการปวดอาจจะไม่รุนแรงอะไรมากนัก แต่ก็ทำให้นอนหลับต่ออย่างไม่สบายตัว หรือนอนต่อไม่ลง เมื่อลุกจากที่นอนไปเข้าห้องน้ำ ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที อาการปวดก็จะหายสนิทไ…
คุณรัตนา แสงอรุณ ผู้ป่วยรักษาอาการปวดหลัง

คุณรัตนา แสงอรุณ ผู้ป่วยรักษาอาการปวดหลัง

“ในปี พ.ศ.2555 ดิฉันได้ป่วยหนักคือ มีอาการปวดหลังถึงขั้นเดินไม่ได้และตอนแรกก็ไม่ทราบสาเหตุจึงลูกสาวจึงได้พาเข้ามาพบคุณหมอดิตถพงษ์ บุญอำพล และคุณหมอก็ได้ส่งเข้าเครื่องสแกน จึงได้ทราบผลว่าเป็นโรคหมอนรอง…
7 อาการปวดหลังส่วนล่างที่ไม่ควรมองข้าม

7 อาการปวดหลังส่วนล่างที่ไม่ควรมองข้าม

หลายท่านมักจะประสบปัญหามีอาการเจ็บปวดอยู่บ่อยๆ ในบางครั้งไม่ทราบว่าอาการป่วยน้อยๆนั้น ก็ไม่ควรที่จะมองข้ามไป เรามาดูกันว่าอาการปวดแบบไหนบางที่เราไม่ควรปล่อยละเลยไป 1. ปวดศีรษะ หรือปวดหลังส่วนบน อาการป…
คุณณรงค์ รัตนสาลี คนไข้รักษาอาการปวดคอ

คุณณรงค์ รัตนสาลี คนไข้รักษาอาการปวดคอ

ประสบการณ์ ปวดคอร้าวลงแขน นานกว่า 40 ปี คุณณรงค์ รัตนสาลี กับประสบการณ์การรักษาที่ S-spine and nerve hospital รพ.เฉพาะทางด้านกระดูกสันหลังและระบบประสาท โดยคุณณรงค์เล่าว่า ก่อนเข้ามาพบแพทย์มีอาการปวดคอ…
คุณพัชรพล กับการรักษาอาการปวดหลัง โดยไม่ต้องผ่าตัด เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว นอนรพ.1คืน

คุณพัชรพล กับการรักษาอาการปวดหลัง โดยไม่ต้องผ่าตัด เจ็บน้อย ฟื้นตัวเร็ว นอนรพ.1คืน

คุณพัชรพล กับปัญหากระดูกทับเส้นประสาท เข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลเอส โรงพยาบาลเฉพาะทางด้านกระดูกสันหลัง และระบบประสาท (S-Spine and Nerve hospital) คุณพัชรพลเล่าว่า "อุบัติเหตุเกิดขึ้นระหว่างไปออกทริปข…
โทรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ 02-034-0808 Line ID @s-spinehospital