06ก.ย. ออกกำลังกายแค่เบาๆ ทำไมเจ็บเข่าโรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่ปกป้องและเป็นตัวดูดซับแรงกระแทกในข้อเข่ามีการสึกหรอและเสื่อมสภาพลง หากกระดูกอ่อนนี้เสียหายเป็นพื้นที่กว้าง กระดูกในข้อเข่าจะเสียดสีกันเอง ทำให้เกิด…
03ก.ย. ใส่รองเท้าส้นสูง ระวังโรคปวดเข่าสำหรับคุณผู้หญิงแล้วเรื่องความสวยงามไม่ต้องพูดถึง อะไรที่จะทำให้สวยสง่า ดูมีราคาเป็นต้องคว้ามาครองทุกที การสวมรองเท้าส้นสูงถือเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับคุณผู้หญิง ถ้ายืนอยู่บนที่ราบๆ อา…