20ก.ย.
เชื่อมกระดูกสันหลัง กรณีกระดูกเคลื่อน

เชื่อมกระดูกสันหลัง กรณีกระดูกเคลื่อน โดยเทคนิคบอบช้ำน้อย

กระดูกสันหลังเคลื่อนหมายถึงภาวะที่มีการเคลื่อนของกระดูกสันหลังข้อหนึ่งเคลื่อนไปด้านหน้ามากกว่าปกติ มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โดยมากพบในช่วงเอวข้อที่ 4 ต่อข้อที่ 5 เพราะในข้อ 4-5นี้จะรับน้ำหนักจำนวนม…
อ่านต่อ
18ก.ย.

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม

กระดูกสันหลังเสื่อม (Spondylosis) เป็นอาการที่กระดูก, หมอนรองกระดูก, ข้อต่อ, เส้นเอ็นกระดูก และกล้ามเนื้อหลัง เสื่อมสภาพ ส่งผลให้กระดูกสันหลัง ขาดความยืดหยุ่น แข็งตัวมากขึ้น มักเกิดขึ้นบริเวณกระดูกสัน…
อ่านต่อ
10ก.ย.

คุณกมล จีฟู คนไข้รักษาอาการปวดคอ

ประสบการณ์รักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ของคุณกมล จีฟู อันน่าประทับใจ พยาบาล : อาการก่อนเข้ามาพบแพทย์เป็นอย่างไรคะ ? คุณกมล : “ตอนแรกปวดค่ะ ปวดมากเลย ปวดคอแล้วก็ลงมาบ่าแล้วก็ลงหัวไหล่ ข้างหลังก็ลงสะ…
อ่านต่อ
06ก.ย.

อ้วนเกินไป เสี่ยงปวดหลังเรื้อรัง

ภาวะน้ำหนักตัวมากเกินปกติ หรือ โรคอ้วน มักก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย ที่ในบางครั้งเราคาดไม่ถึง อาทิ เช่น ผลเสียต่อระบบหลอดเลือด โดยจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองต…
อ่านต่อ
06ก.ย.

ออกกำลังกายแค่เบาๆ ทำไมเจ็บเข่า

โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่ปกป้องและเป็นตัวดูดซับแรงกระแทกในข้อเข่ามีการสึกหรอและเสื่อมสภาพลง หากกระดูกอ่อนนี้เสียหายเป็นพื้นที่กว้าง กระดูกในข้อเข่าจะเสียดสีกันเอง ทำให้เกิด…
อ่านต่อ
06ก.ย.

ดูแลตัวเองจากอาการปวดเอว

ทำไม อาการปวดหลังจึงเรื้อรัง? อาการปวดหลังอาจเกิดได้ จากการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การยืน การนั่ง การนอน หรือการบาดเจ็บจากการออกำลังกาย เล่นกีฬา รวมไปถึงการเสื่อมของกระดูกสันหลังเมื่อเรามีอายุมากขึ้น …
อ่านต่อ
04ก.ย.

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่ การใส่เหล็กยึดดามกระดูกสันหลัง คือ การนำสกรูสอดใส่ผ่าน Pedicle (เป็นส่วนแคบและแข็งของกระดูกสันหลัง) เพื่อยึดกระดูกสันหลัง 2 ปล้องไว้ด้วยกัน ไม่…
อ่านต่อ
03ก.ย.

นอนไม่หลับ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรให้หลับสบายขึ้น

โดยปกติเฉลี่ยแล้วเราใช้เวลานอนหลับ 1 ใน 3 ของชีวิต ในเรื่องการนอนหลับนั้นก็มีคนทั่วไปจำนวนไม่น้อยที่ต้องต่อสู้กับปัญหาการนอนหลับ  และปัญหานั้นก็มีแทบทุกประเภท โดยนอกเหนือจากปัญหาที่เห็นได้ชัดที่สุดอย่…
อ่านต่อ
01ก.ย.

คุณจักรี บัวแย้ม ผู้ป่วยรักษาอาการปวดหลัง

ประสบการณ์รักษาหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท โดยคุณจักรี บัวเเย้ม ผมมีประสบการณ์การรับการรักษาพยาบาลมาเล่าให้ฟังครับ คือ ผมมีปัญหาปวดหลัง และรักษากับโรงพยาบาลเอกชนแห่งหนึ่งที่ใช้สิทธิ์ประกันสังคมม…
อ่านต่อ
31ส.ค.

ท่านอน ลดอาการปวดหลัง

หลายท่านคงเคย ปวดหลัง เวลาตื่นนอนตอนเช้า อาการปวดอาจจะไม่รุนแรงอะไรมากนัก แต่ก็ทำให้นอนหลับต่ออย่างไม่สบายตัว หรือนอนต่อไม่ลง เมื่อลุกจากที่นอนไปเข้าห้องน้ำ ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที อาการปวดก็จะหายสนิทไ…
อ่านต่อ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่า ยอมรับ
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์ และปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรังปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้ และคุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลวส่วนบบุคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ

บันทึกการตั้งค่า
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว