28มิ.ย.

ประสบการณ์ทำเลเซอร์รักษาการปวดหลัง โก้ ชาญชัย กายสิทธิ์ ผู้ประกาศข่าว/พิธีกร

ปกติคนส่วนใหญ่มักคิดว่าเรื่องกระดูกนั้นเป็นเรื่องไกลตัว จะเป็นโรคนี้ได้ ต้องมีอายุเยอะๆ หรือไม่ก็เป็นคนที่ขาดแคลเซียม วันนี้ เรามีประสบการณ์ของคุณ โก้ ชาญชัย กายสิทธิ์ ผู้ประกาศข่าว พิธีกร ที่มีอาการป…
อ่านต่อ
04ต.ค.

คุณสาคร นวรัตน์ ผู้ป่วยรักษาอาการปวดหลัง

ประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์ กระดูกสันหลังยุบตัว คุณป้าสาคร นวรัตน์ อายุ 67 ปี ชาวจังหวัดสุพรรณบุรี ประสบอุบัติเหตุทางรถยนต์กระแทกขณะนั่งรถโดยไม่ได้ระวังตัว ทำให้เกิดการปวดแน่น หายใจไม่ทัน ได้รับเข้าการรั…
อ่านต่อ
20ก.ย.

เชื่อมกระดูกสันหลัง กรณีกระดูกเคลื่อน โดยเทคนิคบอบช้ำน้อย

กระดูกสันหลังเคลื่อนหมายถึงภาวะที่มีการเคลื่อนของกระดูกสันหลังข้อหนึ่งเคลื่อนไปด้านหน้ามากกว่าปกติ มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย โดยมากพบในช่วงเอวข้อที่ 4 ต่อข้อที่ 5 เพราะในข้อ 4-5นี้จะรับน้ำหนักจำนวนม…
อ่านต่อ
18ก.ย.

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม

กระดูกสันหลังเสื่อม (Spondylosis) เป็นอาการที่กระดูก, หมอนรองกระดูก, ข้อต่อ, เส้นเอ็นกระดูก และกล้ามเนื้อหลัง เสื่อมสภาพ ส่งผลให้กระดูกสันหลัง ขาดความยืดหยุ่น แข็งตัวมากขึ้น มักเกิดขึ้นบริเวณกระดูกสัน…
อ่านต่อ
10ก.ย.

คุณกมล จีฟู คนไข้รักษาอาการปวดคอ

ประสบการณ์รักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ของคุณกมล จีฟู อันน่าประทับใจ พยาบาล : อาการก่อนเข้ามาพบแพทย์เป็นอย่างไรคะ ? คุณกมล : “ตอนแรกปวดค่ะ ปวดมากเลย ปวดคอแล้วก็ลงมาบ่าแล้วก็ลงหัวไหล่ ข้างหลังก็ลงสะ…
อ่านต่อ
06ก.ย.

อ้วนเกินไป เสี่ยงปวดหลังเรื้อรัง

ภาวะน้ำหนักตัวมากเกินปกติ หรือ โรคอ้วน มักก่อให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย ที่ในบางครั้งเราคาดไม่ถึง อาทิ เช่น ผลเสียต่อระบบหลอดเลือด โดยจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด เส้นเลือดในสมองต…
อ่านต่อ
06ก.ย.

ออกกำลังกายแค่เบาๆ ทำไมเจ็บเข่า

โรคข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนซึ่งทำหน้าที่ปกป้องและเป็นตัวดูดซับแรงกระแทกในข้อเข่ามีการสึกหรอและเสื่อมสภาพลง หากกระดูกอ่อนนี้เสียหายเป็นพื้นที่กว้าง กระดูกในข้อเข่าจะเสียดสีกันเอง ทำให้เกิด…
อ่านต่อ
06ก.ย.

ดูแลตัวเองจากอาการปวดเอว

ทำไม อาการปวดหลังจึงเรื้อรัง? อาการปวดหลังอาจเกิดได้ จากการใช้ชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การยืน การนั่ง การนอน หรือการบาดเจ็บจากการออกำลังกาย เล่นกีฬา รวมไปถึงการเสื่อมของกระดูกสันหลังเมื่อเรามีอายุมากขึ้น …
อ่านต่อ
04ก.ย.

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่

การใส่เหล็กดามกระดูกสันหลังโดยเทคนิคเจาะรูไม่เปิดแผลใหญ่ การใส่เหล็กยึดดามกระดูกสันหลัง คือ การนำสกรูสอดใส่ผ่าน Pedicle (เป็นส่วนแคบและแข็งของกระดูกสันหลัง) เพื่อยึดกระดูกสันหลัง 2 ปล้องไว้ด้วยกัน ไม่…
อ่านต่อ
03ก.ย.

นอนไม่หลับ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรให้หลับสบายขึ้น

โดยปกติเฉลี่ยแล้วเราใช้เวลานอนหลับ 1 ใน 3 ของชีวิต ในเรื่องการนอนหลับนั้นก็มีคนทั่วไปจำนวนไม่น้อยที่ต้องต่อสู้กับปัญหาการนอนหลับ  และปัญหานั้นก็มีแทบทุกประเภท โดยนอกเหนือจากปัญหาที่เห็นได้ชัดที่สุดอย่…
อ่านต่อ
03ก.ย.

ใส่รองเท้าส้นสูง ระวังโรคปวดเข่า

สำหรับคุณผู้หญิงแล้วเรื่องความสวยงามไม่ต้องพูดถึง อะไรที่จะทำให้สวยสง่า ดูมีราคาเป็นต้องคว้ามาครองทุกที การสวมรองเท้าส้นสูงถือเป็นสิ่งหนึ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับคุณผู้หญิง ถ้ายืนอยู่บนที่ราบๆ อา…
อ่านต่อ